Emigraciya.PRO
Назад

Что делать, если вы - мужчина-путешественник

Опубликовано: 23.08.2021
Время на чтение: 2 мин
0
4

Переезд за границу для развития карьеры вашего супруга может быть захватывающим, но он может вызвать беспокойство у мужчины, который находится в роли сопровождающего супруга. Приготовили ли вы свою речь в стиле "лифт" на страшный вопрос: "Чем вы занимаетесь?"

Что делать, если вы - мужчина-путешественник
<Переезд за границу - это перемены: новая страна, новые обычаи, новая работа и новый язык. С этим трудно справиться сразу. А когда изменения в образе жизни включают в себя смену карьеры на воспитание детей в течение полного рабочего дня, требуется еще большая адаптация. А если экспат - мужчина, то изменение гендерных ролей в качестве сопровождающего супруга добавляет еще один уровень сложности в этот процесс.

Мужчины, которые успешно справились с этой задачей.

Мужчины, успешно совершившие переход, знают, что отношение к этим изменениям как к возможностям - это первый шаг к процветанию в жизни экспатрианта. Вот несколько идей, как извлечь максимум из жизни в качестве супруга экспата-трейлера.

Не спешите с поиском работы

Если вы планируете работать на новом месте, у вас может возникнуть соблазн начать поиск работы сразу же после того, как вы распакуете чемоданы. Но подождать несколько недель - или даже месяцев - может оказаться лучшим вариантом. Время, необходимое для восстановления после смены часовых поясов, изучения новой обстановки, знакомства с местной культурой и преодоления ранних стадий культурного шока, позволит вам акклиматизироваться в незнакомой обстановке без дополнительного стресса, связанного с новой работой. Не бойтесь время от времени проводить день дома за просмотром любимого сериала; сбалансируйте свое знакомство с незнакомой обстановкой, чтобы не перегрузиться.

Откройте для себя новые возможности.

Составьте план репатриации карьеры

Может показаться странным думать о репатриации так скоро после приезда, но если вы рассчитываете возобновить карьеру по окончании жизни экспата, вам будет гораздо легче вернуться в страну, если вы все спланируете заранее. Поддерживайте контакты с бывшими коллегами, следите за развитием событий в вашей отрасли и не допускайте утраты своих навыков. Если вы будете делать это во время своего пребывания в стране, это окупится, когда придет время начать поиск работы на родине.

Если у вас нет разрешения на работу, вы все равно можете многое сделать, чтобы провести это время продуктивно. Многие супруги-экспаты рассматривают этот перерыв как прекрасную возможность улучшить свое резюме, занимаясь волонтерской деятельностью или повышая свою академическую квалификацию. Другие видят в этом идеальное время для переподготовки к новой карьере.

Не будьте обороняющимся супругом-трейлером

Подготовка короткой и целенаправленной "лифтовой речи" избавит вас от неловкого подбора слов при неизбежном вопросе: "Чем вы занимаетесь?". Это особенно важно, если вы будете основным воспитателем своих детей во время проживания за границей; если вы планируете вернуться на работу, не стыдитесь сказать, что вы немного подождете, прежде чем планировать такие вещи, как подача заявления на работу и уход за ребенком с проживанием, чтобы помочь ему.

Отцы, которые берут на себя роль основного опекуна в своей семье, сталкиваются с различными реакциями. Они могут быть самыми разными - от восхищения до насмешек. Не забывайте о положительных моментах: принимайте более активное участие в жизни своих детей и способствуйте карьерному росту своей супруги; это поможет сгладить любую критику в ваш адрес. Чувство юмора тоже никогда не помешает.

Общайтесь с партнером

Заранее обговорите с супругом логистику договоренности. Обсудите разделение труда, которое устроит всю семью; это снизит вероятность конфликта. Но на этом необходимость общения не заканчивается. Вовлекайте друг друга в принятие решений, поддерживайте друг друга и делитесь своим ежедневным опытом; открытое общение укрепляет семейные узы и способствует здоровой семейной жизни.

Помните, что адаптация требует времени

Как экспатам нужно время, чтобы адаптироваться к новой среде, так и семьям нужно время, чтобы адаптироваться к новой роли отца. Как дети, так и взрослые могут столкнуться сразу с несколькими изменениями. Психолог Аарон Рохлен предлагает дать время на спокойный период адаптации, чтобы каждый мог начать приспосабливаться к ситуации.

Поддерживайте психическое и физическое здоровье

Многие основные опекуны настолько погружаются в свою роль, что забывают о других аспектах своей личности. Занятие любимым делом - особенно физическим - снимает стресс и дает столь необходимое время для "себя".

Распустите волосы

Выйти на группы матерей может оказаться непросто, в то время как люди, получающие зарплату полный рабочий день, не всегда понимают проблемы, с которыми сталкиваются неработающие отцы. "Наше исследование показывает, что наличие хорошей системы поддержки, желательно включающей других отцов, остающихся дома, имеет решающее значение", - пишет Рохлен.

По всему миру возникают группы, ориентированные на мужчин, отставших от супругов (Гай Тай Шанхай заслуживает упоминания, хотя бы по причине своего сказочного названия - изящный маленький поворот в термине тай-тай). Если там, где вы живете, нет такой группы, как насчет того, чтобы создать свою собственную?

Мужчины-супруги - это довольно новая порода, число которых постоянно растет. К сожалению, они часто получают меньше поддержки в этой роли, чем их коллеги-женщины; по-прежнему чаще всего муж в гетеросексуальной паре экспатов переезжает за границу по работе, поэтому группы супругов-экспатов, как правило, больше ориентированы на поддержку женщин. Тщательно продумайте свои ожидания до переезда за границу; соблюдение нескольких простых шагов во время проживания за границей поможет вам - и вашей семье - процветать в новой жизни.

Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.