Emigraciya.PRO
Назад

Как поддерживать себя в форме в Нидерландах: чем заняться

Опубликовано: 25.08.2021
Время на чтение: 2 мин
0
1

Спортивные мероприятия в Нидерландах пользуются огромной популярностью, и люди действительно используют преимущества природной среды и обширной инфраструктуры, которая была создана.

Как поддерживать себя в форме в Нидерландах: чем заняться

Голландцы любят спорт. Около двух третей населения Нидерландов старше 15 лет еженедельно занимаются спортом. Одиночные виды спорта, особенно фитнес, более популярны, чем командные, однако мужчины любят играть в футбол. Большинство видов спорта, независимо от того, являются они командными или нет, занимаются в спортивных клубах. Самые популярные виды спорта включают фитнес, велоспорт, бег трусцой, теннис, футбол и хоккей.

Фитнес

Обширное предложение оборудования привлекает многих людей в тренажерный зал.

Кроме того, большинство тренажерных залов предлагают услуги профессионалов, которые не только помогут вам составить индивидуальный план тренировок, но и помогут его придерживаться. Цены варьируются от 10 до 60 евро в месяц, в зависимости от местоположения и типа членства. Большинство городов предлагают широкий выбор фитнес-центров: обзор самых популярных из них, а также фитнес-центров поблизости от вас можно найти на сайте www.fitnessportal.nl/Locaties/Fitnessclubs/.

Велоспорт

Пожалуй, неудивительно, что велосипед является столь популярным видом транспорта в Нидерландах, учитывая равнинность страны и относительно небольшое расстояние между одним местом и другим. Помимо этой практической функции, езда на велосипеде становится все более популярным развлечением. Обилие велосипедных дорожек предоставляет велосипедистам широкие возможности для осмотра сельской местности и наслаждения умеренным климатом Голландии. В стране насчитывается около 15 000 километров велосипедных дорожек и более 65 000 километров дорог, по которым разрешено ездить на велосипедах. Доступность этой сети очень хорошая, не только благодаря отличным указателям, но и благодаря многочисленным велосипедным маршрутам (см.
www.fietsersbond.nl/fietsrouteplanner/ или www.anwb.nl/fietsen/fietsroutes/zoeken).

Джоггинг

Это привлекательный вид спорта из-за его легкодоступности. Любой может выйти на пробежку, нет необходимости придерживаться времени работы спортзала, и это бесплатно.

Если вы занимаетесь бегом трусцой, то это не так уж и сложно.

Если вы предпочитаете бегать с кем-то еще, вы даже можете найти "товарища по бегу" в Интернете: www.samenlopen.nl/. Ежегодно проводится множество организованных забегов, например, Zilveren Kruis Achmea Loop и популярный Dam tot Damloop, охватывающий 10 миль от Амстердама до Заандама (www.hardloopevenementen.nl/).

Как правило, забеги проводятся в течение года.

Футбол

Футбол остается самым популярным командным видом спорта в Нидерландах. Он всегда был популярен среди мужчин и мальчиков, но сейчас становится все более популярным и среди девочек. Большинство детей увлекаются игрой в школе, откуда они переходят в местные футбольные клубы. Но и многие взрослые играют в футбол в свободное время, будь то в товарищеских матчах или в одной из обширных голландских любительских лиг.

Хоккей и теннис

Тот факт, что женская хоккейная команда выиграла две последние золотые олимпийские медали, способствовал тому, что хоккей по-прежнему остается популярным видом спорта как среди девочек, так и среди мальчиков (www.knltb.nl).

В хоккей играют все больше и больше.

Для игры в теннис необязательно вступать в теннисный клуб. Можно играть на общественном теннисном корте или арендовать его в клубе на почасовой основе. Обычно также можно брать уроки тенниса в местном теннисном клубе, не вступая в него официально (www.knltb.nl).

Для того чтобы играть в теннис, необязательно вступать в клуб.

Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.