Как преодолеть самые распространенные проблемы эмигрантов

Независимо от того, куда вы переезжаете, некоторые проблемы эмигрантов всегда появляются. Но знание того, как преодолеть их, поможет вам принять вашу захватывающую новую жизнь.

Переезд за границу - это серьезное решение, и к нему нельзя относиться легкомысленно. Покинуть зону комфорта и оказаться в совершенно новой среде с ее собственным климатом, культурой и обычаями – это, мягко говоря, смелый шаг. При всех этих внезапных изменениях неудивительно, что проблемы эмигрантов возникают во время сложного периода адаптации.

Однако нет худа без добра: как только первоначальный культурный шок пройдет и вы преодолеете эти трудности, жизнь эмигранта может принести множество наград: возможность выучить новый язык, путешествовать по миру и сделать воспоминания на всю жизнь-и это лишь некоторые из них. Итак, чтобы помочь вам сделать этот позитивный переход и лучше подготовиться к предстоящему приключению, вот некоторые из наиболее распространенных жалоб эмигрантов и некоторые предложения о том, как с ними справиться.

Преодоление языкового барьера

Неудивительно, что изучение нового языка обычно является самой большой проблемой для эмигрантов, особенно на ранних этапах жизни за границей. Найти дом, открыть счет в банке, купить машину и оформить медицинскую страховку-все это гигантские задачи. Теперь добавьте незнакомый иностранный язык в смесь, и внезапно ваш список " дел " станет в десять раз более напряженным.

Если вам посчастливилось жить в стране, где широко говорят по-английски, языковой барьер, конечно, будет представлять меньшую проблему. Однако для остальных из нас изучение местного жаргона-это действительно единственное решение для преодоления вашего разочарования и интеграции. Если вы предпочитаете классную обстановку, то уроки языка-отличный способ развить свои разговорные навыки с квалифицированным преподавателем.

С другой стороны, если вы ищете более гибкий способ обучения, есть несколько отличных приложений для изучения языка, которые могут помочь вам выучить местный жаргон в вашем собственном темпе. Duolingo, Mindsnacks и Babbel - это лишь некоторые из популярных приложений на рынке. Они предлагают разнообразные курсы на нескольких языках, которые вы можете пройти в свое свободное время, например, ежедневно ездить на работу.

Понимание местной культуры

Жизнь в незнакомой культуре неизбежно вызовет определенный культурный шок. Независимо от того, пытаетесь ли вы понять местное чувство юмора, адаптироваться к новой рабочей культуре или просто покупаете продукты в супермаркете, эти ежедневные проблемы могут вызвать чувство разочарования, тоски по дому и, возможно, даже сожаления. Однако важно помнить, что каждый человек испытывает негативные эмоции на ранних стадиях; все они являются частью процесса адаптации.

Хорошая новость заключается в том, что эти чувства в конце концов пройдут. И с некоторыми эффективными стратегиями управления культурным шоком вы в мгновение ока сойдете с американских горок эмоций. Принятие культуры принимающей страны - ключ к преодолению культурного шока.

Чем больше вы исследуете свой пункт назначения до прибытия, тем лучше подготовитесь к предстоящим испытаниям. Например, узнать больше о местных обычаях и традициях поможет вам преодолеть пробел в знаниях и лучше понять страну. Уроки языка, дружба с местными жителями и общение с эмигрантами также помогут уменьшить чувство одиночества и изоляции и улучшить ваше самочувствие.

Решение проблемы стоимости жизни за рубежом

Высокая стоимость жизни-одна из главных проблем эмигрантов, с которой сталкиваются люди, переезжая за границу. В то время как такие показатели, как Исследование стоимости жизни ECA International, дают общее представление о самых дорогих городах для экспатов, часто трудно понять, насколько стесненными будут финансы, пока вы не доберетесь до места назначения. Такие факторы, как жилье, транспорт, еда, одежда, предметы домашнего обихода и развлечения, вступают в игру при рассмотрении вопроса о том, где жить. Но куда бы вы в конечном итоге ни переехали, есть вероятность, что некоторые расходы будут казаться значительно выше, чем дома. И это может вызвать чувство обиды.

Так каково же решение? Ну, помимо рассмотрения вопроса о переезде в более доступную страну, управление вашими финансами и бюджетирование расходов на проживание являются ключевыми. Вы также можете следовать некоторым простым финансовым советам, которые помогут сократить ваши расходы и сэкономить на будущее. Это может означать приготовление пищи дома вместо еды вне дома, покупки в более дешевых супермаркетах или использование общественного транспорта. Изучение цен на аренду жилья в разных районах также может сэкономить вам деньги в долгосрочной перспективе.

Приспособление к новому ритму жизни

Еще одна распространенная проблема эмигрантов, которая обычно возникает после переезда, - это приспособление к новому ритму жизни. В зависимости от того, откуда вы пришли, этот переход может вызвать самые разные эмоции. Например, если вы переезжаете из шумного "города, который никогда не спит" в Азии в тихий город в Европе, где все закрывается в 5 часов вечера, вы можете почувствовать разочарование из-за того, что все течет намного медленнее. С другой стороны, вы можете чувствовать себя подавленным, когда переходите от непринужденной обстановки к беспокойной. Именно здесь время, терпение и множество исследований действительно могут вам помочь.

Изучение образа жизни и общение с эмигрантским сообществом в чужой стране может помочь вам решить, совместимо ли это с вашей личностью, целями и желаемым образом жизни. В конце концов, вы, вероятно, не выбрали бы переезд в Лондон, если вам не нравятся толпы, шумные места и жажда природы. Точно так же идея переезда в сонный город в Испании может быть непривлекательной, если вы ночная сова, которая любит гулять.

Проведение исследований заранее лучше подготовит вас к предстоящей жизни и позволит избежать любых неожиданностей в дальнейшем.

Потеря связи с друзьями и семьей

Вечеринка для одного? К сожалению, потеря друзей-  одна из самых больших ловушек переезда за границу. В современном быстро меняющемся мире мы все так заняты своей работой, общественной жизнью, семьями и так далее, что найти время для поддержания дружеских отношений-или даже отношений на расстоянии – может быть настоящей проблемой. И даже с самыми лучшими намерениями все не всегда идет по плану. В то время как некоторые друзья могут обещать оставаться на связи, но не делают этого, другие могут следовать образу мышления "с глаз долой, из сердца вон" и исчезнуть.

Дружба может сохраниться только в том случае, если обе стороны приложат время и усилия для ее поддержания. А для тех, кто готов заложить фундамент, современные технологии могут стать спасителем. С таким количеством приложений для обмена сообщениями, предлагаемых сейчас, оставаться на связи с нашими близкими проще, чем когда-либо.

Независимо от того, назначаете ли вы еженедельное свидание по Скайпу, общаетесь в WhatsApp или делитесь забавными видео, все это имеет большое значение. И давайте не будем забывать, какую радость испытает ваш приятель, когда получит вашу рукописную открытку из-за границы. Иногда старая школа лучше. Найдите больше советов о том, как оставаться на связи с друзьями, находясь за границей.