Хотите узнать, как чувствовать себя как дома в чужой стране, независимо от того, приехали вы туда на выходные, на год или на всю жизнь? Тогда это руководство по жизни за границей для вас.
Проживание в другой стране — это возможность переосмыслить себя, которая редко существует за пределами программы защиты свидетелей. Это новый шанс построить новую жизнь, которая будет истинно вашей, в чужой стране. Однако, прежде чем сесть в самолет, вам необходимо продумать ряд моментов, которые следует учесть, прежде чем жить за границей. Вот несколько советов, которые следует учесть, прежде чем обновить свою жизнь, живя за границей.
Переезд за границу
Посетите любое место, которое вы рассматриваете, прежде чем переехать туда — несколько раз, если это возможно. Потратьте время на изучение местности и знакомство с городом. То, что вы провели великолепные выходные в каком-то месте, не означает, что так же будет и за границей.
Если у вас есть партнер, заранее договоритесь, что любой из вас может наложить вето на предложенное направление. Тащить за собой нежелающего ехать партнера — не лучший способ начать новую жизнь за границей.
Обдумайте свои причины для поездки. Является ли это грандиозным приключением, о котором вы всегда мечтали? Вы переезжаете по практическим причинам, таким как работа, более низкая стоимость жизни или более здоровая культура? Каковы ваши ожидания? Какие ресурсы вы готовы выделить для успешного переезда?
Пройдите полное медицинское обследование. Вам не нужны сюрпризы со здоровьем, когда вы только что прибыли в новую страну.
Возьмите с собой хороший запас лекарств. Узнайте, можно ли получить пополнение по почте. Дайте себе время освоиться, а затем проверьте, доступны ли ваши лекарства без рецепта; если нет, запланируйте визит к местному врачу для получения нового рецепта.
Возьмите с собой хороший запас лекарств
Поручите кому-нибудь получать вашу почту, сканировать ее и отправлять вам сканы по электронной почте. В некоторых случаях вы можете захотеть, чтобы вам также отправляли оригиналы по почте. Некоторые компании предоставляют такую услугу, или вы можете попросить об этом надежного друга или члена семьи.
Выложите всю одежду и все деньги, затем возьмите половину одежды и вдвое больше денег. Вы можете пополнить свой гардероб, но только хороший финансовый план на случай переезда может помочь вам в непредвиденной ситуации. Убедитесь, что вы положили деньги на новый банковский счет, которым легко пользоваться.
Изучение языка
Возьмите частные уроки, если вы можете себе это позволить. Ваш темп обучения резко возрастет. Частный учитель может работать с темами, которые вас интересуют (например, местная культура, хобби, еда). Также полезно сосредоточиться на темах, которые вам понадобятся, например, на лексике, связанной с вашей работой, школой детей или постоянными проблемами с водопроводом в ванной внизу. Обращайте особое внимание и на успехи вашего ребенка: его изучение языка будет опережать ваше, но попытка не отставать от него поможет избежать чувства культурного шока.
Откройте для себя, что такое культурный шок
Дайте ему время. Если вам больше 30 лет, вам, скорее всего, понадобятся месяцы для изучения основ, годы для свободного владения языком и целая жизнь для работы над акцентом. Начните с простых слов и фраз, которые могут пригодиться в социальных ситуациях. Продвигайтесь постепенно и неуклонно; чем больше вы будете знать языка, тем приятнее и комфортнее станет ваша жизнь.
Справиться с культурным шоком
Постарайтесь воспринимать различия как просто различия. Они не являются комментарием к вам, вашему решению жить за границей, стране, в которой вы оказались, или вашей способности адаптироваться. Не поддавайтесь принятию культурных стереотипов за реальный факт.
Вы всегда будете выделяться как иностранец. Это особенно характерно для обществ, где люди в основном общаются со своими соседями. Вы никогда не сможете по-настоящему войти в этот внутренний круг, но вы можете создать для себя место в обществе, которое будет присуще только вам. Не думайте, что следование традициям мешает вам адаптироваться; наоборот, празднование Нового года по лунному календарю или Рамадана во время проживания за границей помогает преодолеть культурный разрыв. Возможно, вы столкнетесь с местными жителями, которые будут чувствовать себя слишком неуютно, чтобы подружиться с кем-то новым, но вы встретите других, которые сделают все возможное, чтобы помочь вам.
Не игнорируйте чувство отчуждения или тоски по дому. Примите тоску по дому как естественное явление и используйте домашние средства: грелку, шоколад, немного вина и легкий фильм. Если симптомы сохраняются, объявите себе несколько дней адаптации, в течение которых вы будете гулять в парке, читать веселые книги и встречаться с друзьями в баре. Обычно это помогает восстановить эмоциональное равновесие. Если вы не можете избавиться от депрессии, обратитесь к психотерапевту или решите, не пора ли вам что-то изменить.
Прочитайте классику антропологии «Возвращение к смеху» Элеоноры Смит Боуэн, роман, основанный на ее полевом опыте. Погрузившись в отдаленную западноафриканскую деревню, она начинает романтизировать своих соседей, считая их жизнь более естественной и свободной от раздоров. Когда она обнаруживает их недостатки (например, суды над ведьмами), она становится сурово критичной по отношению к ним. В конце концов, она принимает этическую и моральную двусмысленность, присущую всем сообществам, и обретает достаточную перспективу, чтобы вернуться к смеху.
Заводить друзей
Живя за границей, будьте открыты для всех возможностей, которые ведут к социальному взаимодействию. Если кто-то предлагает сходить на художественную выставку или спортивное мероприятие, внимательно рассмотрите это предложение, даже если вы не в восторге от импрессионизма или футбола. Вам нужно выходить на улицу и знакомиться с людьми; говорите «да» при любой возможности. Разумеется, от приглашений принять участие в преступлениях или нежелательных сексуальных связях следует вежливо отказаться.
Местные жители не хотят слышать постоянные сравнения с вашей страной. Неблагоприятные сравнения заставляют их чувствовать, что вы не прилагаете усилий для акклиматизации. Вместо этого попробуйте узнать о местных достопримечательностях. Попросите дать вам рекомендации по поводу памятников и ресторанов, которые стоит посетить.
Примите местное отношение к пунктуальности. В некоторых странах опоздать на обед на час — это совершенно нормально. Узнайте, каковы местные обычаи, и планируйте свою социальную жизнь соответственно. Например, пригласите на обед несколько пунктуальных людей, чтобы вам было с кем поговорить, пока вы ждете.
Выбирайте для себя подходящий вариант.
Будьте открыты для новых друзей всех возрастов, особенно среди людей, говорящих на вашем языке. Когда вы живете за границей в обществе с небольшим количеством экспатов, вы не можете ограничивать свою социальную жизнь рамками поколений. Если кто-то говорит на вашем языке или имеет общие интересы, развивайте дружбу.
Подумайте о вступлении в социальный клуб. Среди возможных вариантов — хор, кружок рисования или группа велосипедистов. Даже если вы не очень любите вступать в клубы, это может стать отличным способом расширить круг друзей. Поищите социальные клубы в своем районе или обратитесь в посольство своей страны.
Не изолируйте себя. Иногда жизнь за границей кажется подавляющей. У каждого из нас бывают дни, когда хочется остаться дома и накрыться с головой одеялом. Но чем больше вы общаетесь со своим новым миром, тем быстрее он начинает казаться вам домом.
Деловая культура не является универсальной
Узнайте местные деловые обычаи. Не думайте, что у всех одинаковое отношение, например, к графику платежей. Потратьте время на общение с другими сотрудниками вашей компании и вашей сферы деятельности, чтобы узнать, чего можно ожидать.
Будьте готовы к недовольству. Любой иностранец, принятый на работу, особенно на желаемую руководящую должность, скорее всего, вызовет зависть и враждебность. Постарайтесь не принимать это близко к сердцу.
Ешьте и пейте как местные
Ешьте местную еду. Вам не обязательно заказывать жареных мух в Бангкоке или тушеных змей в Ханое, но, живя за границей, дайте шанс основным блюдам. Постарайтесь отбросить старые привычки, которым нельзя потакать. Не презирайте местное кафе за то, что оно задирает нос при заказе сложного кофе.
Если вы вышли в город, пейте то, что пьют местные жители. Возможно, вы откроете для себя что-то новое. Бармены обычно охотно рассказывают о своих предложениях и указывают, что заказывают другие люди вокруг вас. Это также даст вам возможность пополнить полезный словарный запас, живя за границей. Кроме того, многие люди считают, что после нескольких рюмок разговаривать на другом языке становится легче.
Подробнее
<Если вы придете в испанский ресторан на обед до 12:00 или на ужин до 21:00, вы будете есть в одиночестве и удивляться, почему все говорили вам, что это место такое веселое. С другой стороны, если вы придете в немецкий или голландский ресторан слишком поздно, вы также окажетесь в одиночестве.
Вегетарианцам за границей приходится нелегко. При переезде за границу может быть трудно придерживаться строгого режима питания. Если вы можете справиться с этим, подумайте о том, чтобы быть более гибким; преимущественно вегетарианская диета с периодическими заигрываниями с мясом снимет все опасения в ресторане, где вам трудно общаться с официантом.
Вегетарианцам трудно за границей
Устройте вечеринку. Даже если вам сложно разобраться с нюансами развлечений в местном стиле, когда вы собираете людей в одном помещении с едой, напитками, музыкой и праздничным настроением, происходят хорошие вещи. Местные жители — или даже просто ваши соседи — оценят ваши усилия, даже если вы не будете делать все точно так же.
Смена транспорта
Вам не нужен автомобиль, чтобы выжить. Ходьба — самый практичный вид транспорта во многих местах, особенно в небольших городах и поселках. Это отличный способ передвигаться, получать удовольствие от физических упражнений и знакомиться с новым сообществом, не говоря уже об экономии средств по сравнению с другими видами транспорта. Если вы живете в большом городе, приобретите проездной билет на общественный транспорт и научитесь пользоваться автобусом, трамваем и метро.
Велосипед
Велосипед — отличная альтернатива, как для здоровья, так и для скорости. Все больше городов по всему миру имеют муниципальные велосипеды, которые можно арендовать за умеренную плату и оставлять на общественных стоянках; вам не придется беспокоиться об их сохранности. Это не значит, что их не повредят или не украдут, это просто означает, что это не ваша проблема.
Гаджеты и электроника во время жизни за границей
Многие экспаты не беспокоятся о стационарных телефонах, они просто пользуются мобильными телефонами. Если у вас есть смартфон с заводской разблокировкой, вы можете оставить тот же телефон и просто менять SIM-карты при смене страны. Многие экспаты начинают с SIM-карты с оплатой по факту — это недорогой вариант, позволяющий оплачивать звонки без ежемесячной платы. Когда вы определитесь с режимом звонков, контракт может оказаться более выгодным.
Контракт может оказаться более выгодным.
Можно ли жить без телевидения? Да! Если в вашей новой стране нет тех программ, которые вам нужны, вы можете отказаться от них в пользу других вариантов. Или вы можете рассмотреть возможность приобретения спутникового телевидения с каналами на вашем языке.
Если вы привыкли смотреть сериалы в потоковом режиме, вы будете разочарованы. Некоторые экспаты не смогут пользоваться библиотеками Netflix, к которым они привыкли, но есть и исключения, например, сериалы, которые загружают клипы на YouTube. Скачивание фильмов является незаконным в большинстве стран, хотя правоприменительная практика значительно варьируется.
Скачивание фильмов является незаконным в большинстве стран.
Если вы любите читать, электронные книги вам просто необходимы. В стране, где английский язык не является лингва-франка, предложение англоязычных книг, скорее всего, меньше. Да, у нее нет ощущения книги, но к этому привыкаешь. Часто можно бесплатно скачать примеры глав, чтобы понять, нравится ли вам книга. Вы можете купить электронную книгу менее чем за минуту за полцены, не охотясь за ней в местном магазине.
Если вам не хватает англоязычного радио, подпишитесь на подкасты. Вы просто нажимаете и играете, или скачиваете их на потом. Подкасты, как правило, бесплатны от десятков общественных вещателей; следите за последними передачами от канадского CBC до швейцарского SRF. Многие приложения предоставляют обширные библиотеки подкастов, включая iTunes, Soundcloud, Spotify и Stitcher.
